Tybet czyli tzw. Wenecja wschodu.

Tybet czyli tzw. Wenecja wschodu.

Podróżując do Chin nie możemy przejść obojętnie obok Tybetu. Jest to fantastyczne miejsce z historią oraz nigdzie nie spotykaną przyrodą. To azjatyckie państwo, którego stolica nazywana jest Wenecją wschodu. Jest wpisane na listę UNESCO. Rozpoczynając zwiedzanie Tybetu trzeba rozpocząć od…

Czytaj dalej
Nieruchomości w Szczecinie. Gdzie szukać?

Nieruchomości w Szczecinie. Gdzie szukać?

W życiu każdego z nas, nadchodzi moment by się ustatkować. Dom, rodzina, dzieci. Pierwszym poważnym krokiem jest zakup mieszkania. Często lokalizację miejsca naszego zamieszkania, definiuje praca, pochodzenie partnera czy uczelnia. Jednym z najpopularniejszych kierunków wyprowadzek, jest Szczecin. Jest to miasto…

Czytaj dalej
Zielony koktajl z dodatkiem spiruliny.

Zielony koktajl z dodatkiem spiruliny.

Należy zacząć od tego, że zielony koktajl z dodatkiem spiruliny, jest napojem wysoce odżywczym, jest to bowiem źródło chlorofilu, beta karotenu i białka. Bardzo polecany jest sportowcom, którzy tracą dużo energii, ale także osobom zmęczonym, z osłabioną odpornością, czy po…

Czytaj dalej
Jak zaaranżować dom na lato?

Jak zaaranżować dom na lato?

W lecie warto pomyśleć o zmianie wystroju swojego domu! Nie jest to szczególnie trudne, a pozwoli automatycznie jeszcze bardziej cieszyć się tym wspaniałym okresem. Warto zatroszczyć się o proste w zorganizowaniu, a niezwykle efektywne rzeczy, które pozwolą odzyskać pełnie energii…

Czytaj dalej
Podstawowe zasady ćwiczeń siłowych

Podstawowe zasady ćwiczeń siłowych

Poszukujesz sposobu na to by zwiększyć swoją masę mięśniową? Kluczem są dobrze dobrane ćwiczenia siłowe, a także właściwa technika ich wykonania, oraz odpowiednia dawka czasu. W tym rodzaju rodzaju treningu ważne jest w pierwszej kolejności określenie właściwego celu samych ćwiczeń….

Czytaj dalej